قشر البُن العسيري

طريقة التحضير
يغلى كوب مويا مع ملعقه صغيره من القشر دقيقتين على النار ومن ثم يشرب بعد الوجبات الاساسيه

فوائد قشور القهوة

تتمثل أهم فوائد قشور القهوة في ما يأتي:

المساعدة في فقدان الوزن.
التقليل من تراكم الدهون في منطقة الكرش.
المساعدة في التقليل من أعراض ما قبل الحيض.
المساهمة في تنظيف الرحم خلال الحيض لدى النساء.
تنظيف الدم من الفضلات والسموم.
زيادة عمل وكفاءة عملية الأيض.
تعزيز صحة الجهاز الهضمي.
الوقاية من الإصابة بعسر الهضم والمشاكل الهضمية المختلفة.
تهدئة الأعصاب والتخلص من التوتر والتقليل من نوبات الهلع.